Libido w\u00e4hrend der Schwangerschaft: Haben nicht alle werdenden M\u00fctter w\u00e4hrend der Schwangerschaft die gleichen Probleme und Fragen? Woran liegt es also, dass die Libido schwankt, und vor allem, was kann man dagegen tun? Tauchen wir direkt in dieses h\u00f6chst faszinierende Thema ein.<\/p>\n
Libido wird gemeinhin verwendet, um den Sexualtrieb oder das Verlangen nach sexueller Aktivit\u00e4t<\/a> zu beschreiben. Die Libido schwankt nat\u00fcrlich w\u00e4hrend unseres gesamten reproduktiven Lebenszyklus, H\u00f6hen und Tiefen sind also keine Seltenheit. Und da die Libido haupts\u00e4chlich durch Hormone bestimmt wird, wirken sich die verschiedenen Faktoren, die die Hormone ver\u00e4ndern, nat\u00fcrlich auch auf das sexuelle Verlangen aus, darunter Schwangerschaft, Stress, Medikamente, Wechseljahre und Sport.<\/p>\n Die Libido schwankt nat\u00fcrlich w\u00e4hrend unseres gesamten reproduktiven Lebenszyklus, H\u00f6hen und Tiefen sind also keine Seltenheit.<\/p>\n Eine Schwangerschaft bringt eine Vielzahl schneller k\u00f6rperlicher und emotionaler Ver\u00e4nderungen mit sich ;<\/a> es ist daher nicht \u00fcberraschend, dass die Libido beeintr\u00e4chtigt wird. Die Hormone, insbesondere \u00d6strogen, Progesteron und der Beta-HCG-Spiegel, steigen alle an und k\u00f6nnen Ihr Verlangen nach sexueller Aktivit\u00e4t ver\u00e4ndern.<\/p>\n Und w\u00e4hrend einige Frauen aufgrund des erh\u00f6hten Blutflusses und der gesteigerten Empfindlichkeit eine erh\u00f6hte Libido versp\u00fcren, ist es auch m\u00f6glich, dass andere Frauen genau das Gegenteil empfinden. Daf\u00fcr gibt es verschiedene Gr\u00fcnde.<\/p>\n Eine Steigerung der Libido ist h\u00e4ufig auf einen erh\u00f6hten Blutfluss zu den Genitalien zur\u00fcckzuf\u00fchren, was zu einer gr\u00f6\u00dferen Empfindlichkeit und einem oftmals befriedigenderen Geschlechtsverkehr f\u00fchrt.<\/p>\n Andererseits kann ein R\u00fcckgang der Libido durch Gewichtszunahme, M\u00fcdigkeit, \u00dcbelkeit, Erbrechen und empfindliche Br\u00fcste erkl\u00e4rt werden – alles Faktoren, die die Selbstwahrnehmung und das Selbstvertrauen beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Dar\u00fcber hinaus haben viele Frauen, insbesondere solche mit wiederkehrenden Schwangerschaftsverlusten, unbewusste oder bewusste Angst, ihrem Baby zu schaden.<\/p>\n Das ist durchaus m\u00f6glich! Die meisten Frauen f\u00fchlen sich im ersten und dritten Trimester am schlechtesten aufgrund der Symptome zu Beginn und am Ende der Schwangerschaft, einschlie\u00dflich \u00dcbelkeit, Erbrechen, M\u00fcdigkeit, R\u00fcckenschmerzen und einer sich st\u00e4ndig ausdehnenden Geb\u00e4rmutter, die den Geschlechtsverkehr erschwert. Die Libido kann daher in diesen Zeitr\u00e4umen schw\u00e4cher sein.<\/p>\n Das zweite Trimester bringt in der Regel mehr Energie, weniger \u00dcbelkeit und ein gesteigertes Verlangen nach den meisten Aktivit\u00e4ten mit sich – Sex ist da keine Ausnahme!<\/p>\n Leider gibt es keine Definition f\u00fcr eine normale Libido. Das einzig Normale ist, dass Ihre Libido mit der Schwangerschaft schwankt, und das kann gut oder schlecht sein. Da jede Schwangerschaft anders ist, ist es wichtig, dass Sie ehrlich \u00fcber Ihre Gef\u00fchle sprechen und verstehen, dass Ihre Libido, egal wie sie ist, vor\u00fcbergehend ist und wahrscheinlich wieder auf das Grundniveau zur\u00fcckkehrt. Wenn es jedoch zu schnellen oder anhaltenden Ver\u00e4nderungen der Libido kommt, die Ihre Beziehung st\u00f6ren, sollten Sie dies mit Ihrem Anbieter besprechen und eine Beratung durch einen Therapeuten in Erw\u00e4gung ziehen, der Erfahrung mit sexuellen Funktionsst\u00f6rungen hat.<\/p>\n Geschlechtsverkehr ist w\u00e4hrend der Schwangerschaft sicher, sofern Ihr Gyn\u00e4kologe nichts anderes empfiehlt. Es gibt zahlreiche Bedingungen, die die Empfehlungen zum Geschlechtsverkehr w\u00e4hrend der Schwangerschaft beeinflussen k\u00f6nnen, darunter Plazentaanomalien, einschlie\u00dflich wiederkehrender Fehlgeburten, Blutungen oder drohender vorzeitiger Wehen.<\/p>\n Libido w\u00e4hrend der Schwangerschaft F\u00fcr Frauen im Allgemeinen ist die Libido ein komplexes Gebilde, das k\u00f6rperliche, soziale und emotionale Elemente beinhaltet. Und auch wenn die Schwangerschaft eine neue Schicht der Komplexit\u00e4t hinzuf\u00fcgen kann, ist es wichtig, dass Sie sich auf den Zweck Ihrer Schwangerschaft konzentrieren und sich von den damit verbundenen Urteilen und Selbstkritiken befreien!<\/p>\n Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, in der es keinen Druck gibt, eine Di\u00e4t einzuhalten, sich um die Geburtenkontrolle zu k\u00fcmmern oder eine gesunde Gewichtszunahme zu erreichen. Ja, das gibt es!<\/p>\n Lehnen Sie sich also entspannt zur\u00fcck und genie\u00dfen Sie die wunderbaren Ver\u00e4nderungen, die Sie erwarten, einschlie\u00dflich der runder werdenden Kurven, des wachsenden Selbstbewusstseins und vielleicht sogar des zunehmenden Wunsches nach Sex und Intimit\u00e4t.<\/p>\n Unser veganes Nahrungserg\u00e4nzungsmittel +mum<\/a> wurde mit allen N\u00e4hrstoffen ausgestattet, die Sie w\u00e4hrend Ihrer Schwangerschaft ben\u00f6tigen.<\/p>\n\t\tWie wirkt sich eine Schwangerschaft auf Ihre Libido aus?<\/h3>\n
\u00c4ndert sich die Libido in den verschiedenen Trimestern?<\/h3>\n
Was ist eigentlich eine \u201enormale\u201c Libido?<\/h3>\n
Kann ich w\u00e4hrend der Schwangerschaft sicheren Geschlechtsverkehr haben?<\/h3>\n
Sex und Intimit\u00e4t w\u00e4hrend der Schwangerschaft<\/h3>\n