{"id":52857,"date":"2026-10-16T14:41:50","date_gmt":"2026-10-16T12:41:50","guid":{"rendered":"https:\/\/plusbaby.ch\/?post_type=discussion_reelle&#038;p=52857"},"modified":"2026-10-16T14:49:02","modified_gmt":"2026-10-16T12:49:02","slug":"wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln","status":"publish","type":"discussion_reelle","link":"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/","title":{"rendered":"Vom Kinderwunsch zur Schwangerschaft: Wann von Fertilit\u00e4tsvitaminen auf Prenatal wechseln (Schweiz)"},"content":{"rendered":"<p>Zwei Striche auf einem Schwangerschaftstest. Anna las sie dreimal in ihrem Badezimmer in Luzern.<\/p>\n<p>Sie lachte, dann weinte sie, und dann fiel ihr die Kapselpackung neben dem Waschbecken auf. Was passiert jetzt mit ihren Fruchtbarkeitsvitaminen?<\/p>\n<p>Frauen aus der ganzen Schweiz stellen uns oft genau diese Frage. In unserer Zusammenarbeit mit Schweizer \u00c4rzten als f\u00fchrender Anbieter veganer Fruchtbarkeitsprodukte in der Schweiz haben wir erlebt, wie sehr ein klarer Zeitplan in diesem emotionalen Moment hilft.<\/p>\n<p>Dieser Leitfaden erkl\u00e4rt, wann man von Fruchtbarkeitsvitaminen auf pr\u00e4natale Unterst\u00fctzung umsteigen sollte und wann der Wechsel zu Prenatalvitaminen nach positivem Test sinnvoll ist \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Das_Wichtigste_auf_einen_Blick\" >Das Wichtigste auf einen Blick<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Wann_man_von_Fruchtbarkeitsvitaminen_auf_Schwangerschaftsvitamine_umsteigen_sollte_Die_kurze_Antwort\" >Wann man von Fruchtbarkeitsvitaminen auf Schwangerschaftsvitamine umsteigen sollte: Die kurze Antwort<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Wozu_dient_die_Praekonzeption-Formel\" >Wozu dient die Pr\u00e4konzeption-Formel?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Was_sich_bei_einem_positiven_Test_aendert\" >Was sich bei einem positiven Test \u00e4ndert<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Eisen_9_mg_gegenueber_21_mg\" >Eisen 9 mg gegen\u00fcber 21 mg<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Folsaeure_bleibt_aktiv_5-MTHF\" >Fols\u00e4ure bleibt aktiv: 5-MTHF<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Myo-Inositol_ist_kein_Produkt_fuer_die_Schwangerschaft\" >Myo-Inositol ist kein Produkt f\u00fcr die Schwangerschaft<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#fertiwomen_Inositol_vs_mum_auf_einen_Blick\" >+fertiwomen Inositol vs. +mum auf einen Blick<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#fertiwomen_Inositol_%E2%80%93_vegane_Multivitamine_fuer_die_weibliche_Fruchtbarkeit\" >+fertiwomen Inositol &#8211; vegane Multivitamine f\u00fcr die weibliche Fruchtbarkeit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#mum_%E2%80%93_Vegane_Praenatalvitamine_fuer_Schwangerschaft_und_Stillzeit\" >+mum &#8211; Vegane Pr\u00e4natalvitamine f\u00fcr Schwangerschaft und Stillzeit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Keine_Luecke_und_keine_doppelte_Dosis\" >Keine L\u00fccke und keine doppelte Dosis<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#So_gelingt_der_reibungslose_Uebergang\" >So gelingt der reibungslose \u00dcbergang<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Erfahrungsberichte_von_Schweizer_Muettern\" >Erfahrungsberichte von Schweizer M\u00fcttern<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Wann_Sie_in_der_Schweiz_mit_Ihrem_Gynaekologen_oder_Ihrer_Hebamme_sprechen_sollten\" >Wann Sie in der Schweiz mit Ihrem Gyn\u00e4kologen oder Ihrer Hebamme sprechen sollten<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Wissenschaftliche_Referenzen_und_Studien\" >Wissenschaftliche Referenzen und Studien<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Fazit\" >Fazit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/#Haeufig_gestellte_Fragen\" >H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Das_Wichtigste_auf_einen_Blick\"><\/span>Das Wichtigste auf einen Blick<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Wechseln Sie am Tag eines positiven Schwangerschaftstests das Produkt. Beginnen Sie am n\u00e4chsten Morgen mit der Einnahme der Schwangerschaftsvitamine.<\/li>\n<li>Der Bedarf an Eisen, Fols\u00e4ure, Jod und Vitamin D steigt w\u00e4hrend der Schwangerschaft an.<\/li>\n<li>Ein Pr\u00e4parat zur Unterst\u00fctzung der Fruchtbarkeit ist nicht daf\u00fcr gedacht, w\u00e4hrend der Schwangerschaft t\u00e4glich eingenommen zu werden.<\/li>\n<li>Lassen Sie keine L\u00fccke zwischen den Produkten und nehmen Sie niemals beide gleichzeitig ein.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wann_man_von_Fruchtbarkeitsvitaminen_auf_Schwangerschaftsvitamine_umsteigen_sollte_Die_kurze_Antwort\"><\/span>Wann man von Fruchtbarkeitsvitaminen auf Schwangerschaftsvitamine umsteigen sollte: Die kurze Antwort<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nehmen Sie die Umstellung an dem Tag vor, an dem Ihr Schwangerschaftstest positiv ausf\u00e4llt. Nehmen Sie an diesem Tag Ihre \u00fcblichen Fruchtbarkeitskapseln ein. Beginnen Sie am n\u00e4chsten Morgen mit der Einnahme Ihrer Schwangerschaftsvitamine. Sie m\u00fcssen nicht auf Ihren ersten Arzttermin warten.<\/p>\n<p>Was ist, wenn die Linie sehr schwach ist? Eine schwache Linie bedeutet in der Regel trotzdem eine Schwangerschaft. Wiederholen Sie den Test nach 48 Stunden mit Ihrem ersten Morgenurin.<\/p>\n<p>Wenn der Test erneut positiv ist, beginnen Sie mit der Einnahme Ihrer Schwangerschaftsvitamine nach einem positiven Test. Auch eine Blutuntersuchung bei Ihrem Frauenarzt kann dies best\u00e4tigen.<\/p>\n<p>Die Wahl der richtigen Schwangerschaftsvitamine ist der n\u00e4chste Schritt nach einem positiven Schwangerschaftstest. Um zu verstehen, welche N\u00e4hrstoffe Sie und Ihr Baby w\u00e4hrend der Schwangerschaft unterst\u00fctzen, lesen Sie unseren Leitfaden zu den <a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/praenatale-vitamine\/\">wichtigen N\u00e4hrstoffen, auf die Sie bei einem Schwangerschaftsvitaminpr\u00e4parat achten sollten<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Warum Vitamine zur F\u00f6rderung der Fruchtbarkeit und Schwangerschaftsvitamine nicht dasselbe sind<\/strong><\/p>\n<p>Stell dir das wie zwei Reisen vor: Die eine bereitet den K\u00f6rper auf die Empf\u00e4ngnis vor, die andere unterst\u00fctzt das wachsende Baby.<\/p>\n<p>Vor der Schwangerschaft liegt der Fokus auf dem Eisprung, dem Hormonhaushalt und der Eizellenqualit\u00e4t. Nach der Empf\u00e4ngnis beginnt der K\u00f6rper mit einer neuen Aufgabe. Er bildet eine Plazenta, produziert mehr Blut und unterst\u00fctzt die Entwicklung von Gehirn, Wirbels\u00e4ule und Knochen des Babys.<\/p>\n<p>Jede dieser Phasen ben\u00f6tigt unterschiedliche N\u00e4hrstoffe in unterschiedlichen Mengen. Eine einzige Rezeptur kann beiden Phasen nicht gerecht werden. Deshalb sind Fruchtbarkeitsvitamine w\u00e4hrend der Schwangerschaft nicht die ideale Wahl f\u00fcr den t\u00e4glichen Bedarf.<\/p>\n<div class=\"gradient-cta\" style=\"padding: 10px; border: 1px solid #000;\">\n<p>Welche Formel passt zu Ihrer Lebensphase?<\/p>\n<p>Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, konzentriert sich +fertiwomen Inositol auf den Eisprung und die Eizellenqualit\u00e4t. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, konzentriert sich +mum auf die Bed\u00fcrfnisse von Mutter und Baby. Beide Produkte wurden von Schweizer \u00c4rzten entwickelt, sind vegan, enthalten hoch bioverf\u00fcgbare Wirkstoffe und werden nach GMP-Standards hergestellt.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/produkt\/plusfertiwomen\/\">Erfahren Sie mehr \u00fcber Vitamine f\u00fcr die Fruchtbarkeit von Frauen in der Schweiz<\/a> \u00b7<a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/produkt\/plusmum\/\"> Erfahren Sie mehr \u00fcber Schwangerschaftsvitamine in der Schweiz<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wozu_dient_die_Praekonzeption-Formel\"><\/span>Wozu dient die Pr\u00e4konzeption-Formel?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Eine Pr\u00e4konzeption-Formel hilft dabei, den K\u00f6rper auf die Empf\u00e4ngnis vorzubereiten. Anna nahm +fertiwomen Inositol im Einvernehmen mit ihrem Gyn\u00e4kologen ein.<\/p>\n<p>+fertiwomen Inositol enth\u00e4lt 500 mg Myo-Inositol, 400 \u00b5g Quatrefolic\u00ae-Fols\u00e4ure und 10 mg CoQ10 als Ubiquinol.<\/p>\n<p>Forschungsergebnisse bringen diese N\u00e4hrstoffe mit dem Eisprung und der Eizellqualit\u00e4t in Verbindung, insbesondere bei Frauen mit PCOS oder vor einer IVF. Unsere Produkte wurden in Zusammenarbeit mit einem Schweizer FMH-Gyn\u00e4kologen entwickelt.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_sich_bei_einem_positiven_Test_aendert\"><\/span>Was sich bei einem positiven Test \u00e4ndert<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ein positiver Test ver\u00e4ndert deine Ern\u00e4hrungspriorit\u00e4ten sehr schnell. Ein Schwangerschaftsvitamin nach positivem Test deckt diese neuen Bed\u00fcrfnisse ab.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Jod<\/strong>: Es hilft der Schilddr\u00fcse bei der Produktion von Hormonen f\u00fcr die Gehirnentwicklung des Babys. +fertiwomen Inositol enth\u00e4lt kein Jod. +mum enth\u00e4lt 200 \u00b5g.<\/li>\n<li><strong>Vitamin D3<\/strong>: Es unterst\u00fctzt die Kalziumverwertung und das Knochenwachstum. +fertiwomen Inositol enth\u00e4lt 5 \u00b5g, und +mum enth\u00e4lt 25 \u00b5g, was w\u00e4hrend der dunklen Schweizer Winter hilfreich ist.<\/li>\n<li><strong>Kalzium und Magnesium<\/strong>: +fertiwomen Inositol enth\u00e4lt 10 mg Kalzium und 10 mg Magnesium. +mum enth\u00e4lt 125 mg Kalzium und 100 mg Magnesium.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Bedarf w\u00e4hrend der Schwangerschaft = mehr Fols\u00e4ure + mehr Eisen + Jod + mehr Vitamin D3<\/strong><\/p>\n<p>Eisen und Fols\u00e4ure m\u00fcssen genauer betrachtet werden.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Eisen_9_mg_gegenueber_21_mg\"><\/span>Eisen 9 mg gegen\u00fcber 21 mg<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>W\u00e4hrend der Schwangerschaft steigt das Blutvolumen um etwa 40 bis 50 %. Mehr Blut bedeutet, dass der K\u00f6rper mehr Eisen ben\u00f6tigt. Ein Eisenmangel kann zu An\u00e4mie und M\u00fcdigkeit f\u00fchren. Aus diesem Grund empfiehlt die WHO eine t\u00e4gliche Eisenerg\u00e4nzung w\u00e4hrend der Schwangerschaft.<\/p>\n<p>+fertiwomen Inositol enth\u00e4lt 9 mg Eisen. +mum enth\u00e4lt 21 mg. Sowohl +fertiwomen Inositol als auch +mum enthalten Eisenbisglycinat. Diese Form ist in der Regel magenfreundlicher. Ihr Arzt kann die Dosierung nach einer Blutuntersuchung anpassen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Folsaeure_bleibt_aktiv_5-MTHF\"><\/span>Fols\u00e4ure bleibt aktiv: 5-MTHF<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Hier eine beruhigende Nachricht: Die Art der Fols\u00e4ure \u00e4ndert sich nicht. Sowohl +fertiwomen Inositol als auch +mum enthalten Quatrefolic\u00ae, die aktive Form der Fols\u00e4ure, bekannt als 5-MTHF. Lediglich die Menge steigt von 400 \u00b5g in +fertiwomen Inositol auf 750 \u00b5g in +mum.<\/p>\n<p>Fols\u00e4ure unterst\u00fctzt die Entwicklung des Neuralrohrs, aus dem sich das Gehirn und das R\u00fcckenmark des Babys entwickeln. Das Neuralrohr schliesst sich etwa vier Wochen nach der Empf\u00e4ngnis.<\/p>\n<p>Die Schweizer Ern\u00e4hrungsbeh\u00f6rden empfehlen die Einnahme von Fols\u00e4ure vor der Empf\u00e4ngnis und bis zum Ende der 12. Woche. Manche Frauen tragen MTHFR-Genvarianten in sich, die die Umwandlung von herk\u00f6mmlicher Fols\u00e4ure verlangsamen. Die aktive Form ben\u00f6tigt diesen Umwandlungsschritt nicht.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Myo-Inositol_ist_kein_Produkt_fuer_die_Schwangerschaft\"><\/span>Myo-Inositol ist kein Produkt f\u00fcr die Schwangerschaft<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Viele Frauen erkundigen sich nach dem Wechsel zu Prenatalvitaminen. In den meisten F\u00e4llen ist eine weitere Einnahme zwar nicht gef\u00e4hrlich, aber auch nicht die beste Wahl.<\/p>\n<p>Myo-Inositol, CoQ10, L-Carnitin und L-Arginin wurden f\u00fcr ein Ziel ausgew\u00e4hlt: die Empf\u00e4ngnis. Sobald du dieses Ziel erreicht hast, spielen sie in deinem Alltag keine klare Rolle mehr. \u00dcber die Einnahme von Inositol w\u00e4hrend der Schwangerschaft entscheidet dein Arzt; deshalb sollte sich die Routine mit der t\u00e4glichen Einnahme von \u00ab+mum\u00bb \u00e4ndern.<\/p>\n<p><strong>Vitamin f\u00fcr die Fruchtbarkeit \u2013 Myo-Inositol und CoQ10 + Jod + mehr Eisen = Schwangerschaftsvorbereitung<\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fertiwomen_Inositol_vs_mum_auf_einen_Blick\"><\/span>+fertiwomen Inositol vs. +mum auf einen Blick<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Diese Tabelle vergleicht +fertiwomen Inositol mit +mum anhand der Angaben auf den jeweiligen Produktseiten.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Besonderheit<\/b><\/td>\n<td><b>+fertiwomen Inositol<\/b><\/td>\n<td><b>+mum<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Phase<\/td>\n<td>Kinderwunsch<\/td>\n<td>Schwangerschaft und Stillzeit<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Quatrefolic\u00ae-Fols\u00e4ure<\/td>\n<td>400 \u00b5g<\/td>\n<td>750 \u00b5g<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Eisen (Bisglycinat)<\/td>\n<td>9 mg<\/td>\n<td>21 mg<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Veganes Vitamin D3<\/td>\n<td>5 \u00b5g<\/td>\n<td>25 \u00b5g<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Jod<\/td>\n<td>Nicht enthalten<\/td>\n<td>200 \u00b5g<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Kalzium<\/td>\n<td>10 mg<\/td>\n<td>125 mg<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>N\u00e4hrstoffe f\u00fcr die Fruchtbarkeit<\/td>\n<td>Myo-Inositol, CoQ10, L-Carnitin, L-Arginin<\/td>\n<td>Nicht enthalten<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>T\u00e4gliche Dosis<\/td>\n<td>2 Kapseln<\/td>\n<td>2 Kapseln<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div class=\"woocommerce columns-2 blog-products-sts\"><ul class=\"products columns-2\">\n<li class=\"product type-product post-35694 status-publish first instock product_cat-erganzungen product_tag-erganzungen product_tag-frauen has-post-thumbnail featured taxable shipping-taxable purchasable product-type-simple\">\n\t<a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/produkt\/plusfertiwomen\/\" class=\"woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/plusbaby.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/complements-alimentaires-pour-la-fertilite-des-fem-600x600.webp\" class=\"attachment-woocommerce_thumbnail size-woocommerce_thumbnail\" alt=\"complements-alimentaires-pour-la-fertilite-des-fem\" srcset=\"https:\/\/plusbaby.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/complements-alimentaires-pour-la-fertilite-des-fem-600x600.webp 600w, https:\/\/plusbaby.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/complements-alimentaires-pour-la-fertilite-des-fem-150x150.webp 150w, https:\/\/plusbaby.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/complements-alimentaires-pour-la-fertilite-des-fem-100x100.webp 100w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><h2 class=\"woocommerce-loop-product__title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fertiwomen_Inositol_%E2%80%93_vegane_Multivitamine_fuer_die_weibliche_Fruchtbarkeit\"><\/span>+fertiwomen Inositol &#8211; vegane Multivitamine f\u00fcr die weibliche Fruchtbarkeit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><div class=\"star-rating\" role=\"img\" aria-label=\"Bewertet mit 4.83 von 5\"><span style=\"width:96.6%\">Bewertet mit <strong class=\"rating\">4.83<\/strong> von 5<\/span><\/div>\n\t<span class=\"price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi><span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\" translate=\"no\">&#67;&#72;&#70;<\/span>&nbsp;55.90<\/bdi><\/span><span class=\"bos4w-or-subscribe\"> - oder abonnieren Sie und sparen Sie 10%<\/span><\/span>\n<input type=\"hidden\" class=\"xcp-hidden-id\" value=\"35694\"><\/a><a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/produit\/plusfertiwomen\/\" aria-describedby=\"woocommerce_loop_add_to_cart_link_describedby_35694\" data-quantity=\"1\" class=\"button product_type_simple add_to_cart_button\" data-product_id=\"35694\" data-product_sku=\"COMP002-1\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201e+fertiwomen Inositol - vegane Multivitamine f\u00fcr die weibliche Fruchtbarkeit\u201c\" rel=\"nofollow\" data-success_message=\"\u201e+fertiwomen Inositol - vegane Multivitamine f\u00fcr die weibliche Fruchtbarkeit\u201c wurde deinem Warenkorb hinzugef\u00fcgt\">In den Warenkorb<\/a>\t<span id=\"woocommerce_loop_add_to_cart_link_describedby_35694\" class=\"screen-reader-text\">\n\t\t\t<\/span>\n<span class=\"gtm4wp_productdata\" style=\"display:none; 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Vegane Pr\u00e4natalvitamine f\u00fcr Schwangerschaft und Stillzeit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><div class=\"star-rating\" role=\"img\" aria-label=\"Bewertet mit 4.83 von 5\"><span style=\"width:96.6%\">Bewertet mit <strong class=\"rating\">4.83<\/strong> von 5<\/span><\/div>\n\t<span class=\"price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\"><bdi><span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\" translate=\"no\">&#67;&#72;&#70;<\/span>&nbsp;44.90<\/bdi><\/span><span class=\"bos4w-or-subscribe\"> - oder abonnieren Sie und sparen Sie 10%<\/span><\/span>\n<input type=\"hidden\" class=\"xcp-hidden-id\" value=\"27820\"><\/a><a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/produit\/plusmum\/\" aria-describedby=\"woocommerce_loop_add_to_cart_link_describedby_27820\" data-quantity=\"1\" class=\"button product_type_simple add_to_cart_button\" data-product_id=\"27820\" data-product_sku=\"COMP001\" aria-label=\"In den Warenkorb: \u201e+mum - Vegane Pr\u00e4natalvitamine f\u00fcr Schwangerschaft und Stillzeit\u201c\" rel=\"nofollow\" data-success_message=\"\u201e+mum - Vegane Pr\u00e4natalvitamine f\u00fcr Schwangerschaft und Stillzeit\u201c wurde deinem Warenkorb hinzugef\u00fcgt\">In den Warenkorb<\/a>\t<span id=\"woocommerce_loop_add_to_cart_link_describedby_27820\" class=\"screen-reader-text\">\n\t\t\t<\/span>\n<span class=\"gtm4wp_productdata\" style=\"display:none; 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Anna nahm am Tag ihres Tests ihre \u00fcbliche Dosis ein. Am n\u00e4chsten Morgen begann sie mit den Schwangerschaftsvitaminen.<\/p>\n<p>Zweitens: Kombinieren Sie die beiden Produkte nicht. Die Vergleichstabelle \u00ab+fertiwomen Inositol vs. +mum\u00bb zeigt, dass sowohl +fertiwomen Inositol als auch +mum Eisen, Fols\u00e4ure und andere Vitamine enthalten.<\/p>\n<p>Das Gleiche gilt f\u00fcr Zwillinge. Verdoppeln Sie Ihre Schwangerschaftsvitamine nicht. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie zus\u00e4tzliche Fols\u00e4ure ben\u00f6tigen.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Phase<\/b><\/td>\n<td><b>Was Sie einnehmen sollten<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vor einem positiven Test<\/td>\n<td>T\u00e4glich 2 Kapseln Ihres Fruchtbarkeitsvitamins<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Am Tag des positiven Tests<\/td>\n<td>Ihre \u00fcbliche Fruchtbarkeitsdosis einnehmen und anschlie\u00dfend absetzen<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ab dem n\u00e4chsten Morgen<\/td>\n<td>T\u00e4glich 2 Kapseln Ihres Schwangerschaftsvitamins<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stillzeit<\/td>\n<td>Ihr Schwangerschaftsvitamin weiterhin einnehmen<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"So_gelingt_der_reibungslose_Uebergang\"><\/span>So gelingt der reibungslose \u00dcbergang<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Zu wissen, wann man von Fruchtbarkeitsvitaminen auf pr\u00e4natale Nahrungserg\u00e4nzungsmittel umsteigen sollte, ist der erste Schritt. Ein paar kleine Gewohnheiten erleichtern die neue Routine.<\/p>\n<ul>\n<li>Nimm deine pr\u00e4natalen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel nach positivem Test zusammen mit einer Mahlzeit ein. Essen verbessert die Aufnahme und schont den Magen.<\/li>\n<li>Teile die Dosis auf. Nimm morgens eine Kapsel und abends eine.<\/li>\n<li>\u00d6ffnen Sie die Kapsel, wenn das Schlucken schwerf\u00e4llt. Mischen Sie das Pulver in Joghurt oder Kompott und essen Sie es sofort.<\/li>\n<li>Passen Sie allf\u00e4llige Abonnemente f\u00fcr Nahrungserg\u00e4nzungsmittel an.<\/li>\n<li>Sprechen Sie mit Ihrem Partner \u00fcber <a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/produkt\/plusfertimen\/\">Fruchtbarkeitspr\u00e4parate f\u00fcr M\u00e4nner in der Schweiz<\/a>. Da deren Rolle mit der Empf\u00e4ngnis zusammenh\u00e4ngt, sollten Sie gemeinsam entscheiden, ob die Einnahme fortgesetzt werden soll.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ihr N\u00e4hrstoffbedarf kann sich auch nach der Schwangerschaft weiter ver\u00e4ndern, insbesondere wenn Sie stillen. Tipps zur fortgesetzten Nahrungserg\u00e4nzung nach der Entbindung finden Sie in unseren Ratschl\u00e4gen zur <a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wie-lange-prenatal-nach-geburt\/\">Aufrechterhaltung der Vitaminversorgung w\u00e4hrend der Stillzeit<\/a>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Erfahrungsberichte_von_Schweizer_Muettern\"><\/span>Erfahrungsberichte von Schweizer M\u00fcttern<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Anna war in den ersten Wochen \u00fcbel. Sie verlegte die Einnahme ihrer Kapseln vom Morgenessen auf das Nachtessen, und so fiel ihr der Alltag leichter.<\/p>\n<p>S\u00e9verine C. sagte, sie f\u00fchle sich in dieser Schwangerschaft ausgeglichener als bei ihrer ersten, als sie ein anderes Produkt verwendet habe. Die Erfahrungen variieren und ersetzen keinen \u00e4rztlichen Rat.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wann_Sie_in_der_Schweiz_mit_Ihrem_Gynaekologen_oder_Ihrer_Hebamme_sprechen_sollten\"><\/span>Wann Sie in der Schweiz mit Ihrem Gyn\u00e4kologen oder Ihrer Hebamme sprechen sollten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wenden Sie sich kurz nach einem positiven Test an Ihren Gyn\u00e4kologen oder Ihre Hebamme. Sprechen Sie in folgenden Situationen fr\u00fchzeitig mit ihnen:<\/p>\n<ul>\n<li>Sie sind durch IVF schwanger geworden. Befolgen Sie zun\u00e4chst die Anweisungen Ihrer Klinik.<\/li>\n<li>Sie nehmen Medikamente gegen Epilepsie ein.<\/li>\n<li>Sie leiden an einer Schilddr\u00fcsenerkrankung.<\/li>\n<li>Sie hatten bereits eine Schwangerschaft mit einem Neuralrohrdefekt.<\/li>\n<\/ul>\n<p>In diesen F\u00e4llen ben\u00f6tigen Sie m\u00f6glicherweise eine andere Fols\u00e4ure-Dosis oder eine engmaschigere \u00dcberwachung. Ein Nahrungserg\u00e4nzungsmittel ersetzt niemals eine medizinische Diagnose oder Behandlung.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wissenschaftliche_Referenzen_und_Studien\"><\/span>Wissenschaftliche Referenzen und Studien<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>De Regil LM et al. Wirksamkeit und Sicherheit einer oralen Fols\u00e4ure-Supplementierung im Zeitraum um die Empf\u00e4ngnis zur Vorbeugung von Geburtsfehlern. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2015. <a href=\"https:\/\/www.cochranelibrary.com\/cdsr\/doi\/10.1002\/14651858.CD007950.pub3\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Die \u00dcbersichtsarbeit lesen<\/a><\/li>\n<li>Pe\u00f1a Rosas JP et al. T\u00e4gliche orale Eisensupplementierung w\u00e4hrend der Schwangerschaft. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2015. <a href=\"https:\/\/www.cochranelibrary.com\/cdsr\/doi\/10.1002\/14651858.CD004736.pub5\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Die \u00dcbersichtsarbeit lesen<\/a><\/li>\n<li>Weltgesundheitsorganisation. WHO-Empfehlungen zur Schwangerschaftsvorsorge f\u00fcr eine positive Schwangerschaftserfahrung, 2016. <a href=\"https:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/9789241549912\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Die Leitlinie lesen<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Annas Frage hatte eine klare Antwort. Der richtige Tag war der Tag ihres positiven Tests. Zu wissen, wann man von Fruchtbarkeitsvitaminen zu Prenatalvitaminen wechseln sollte, verwandelt einen Moment des Zweifels in einen einfachen Plan.<\/p>\n<p>Beginne am n\u00e4chsten Morgen mit der Schwangerschaftsvorsorge. Achte darauf, dass du Fols\u00e4ure regelm\u00e4ssig und kontinuierlich einnimmst. Kombiniere die beiden Produkte niemals.<\/p>\n<p>Als <a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/\">f\u00fchrender Anbieter veganer Fruchtbarkeitsprodukte in der Schweiz<\/a> entwickelt Plusbaby jede Rezeptur f\u00fcr eine bestimmte Phase. Dein Gyn\u00e4kologe oder deine Hebamme bleibt w\u00e4hrend der Schwangerschaft dein wichtigster Ansprechpartner.<\/p>\n<div class=\"gradient-cta\" style=\"padding: 10px; border: 1px solid #000;\">\n<p><strong>Dein n\u00e4chster Schritt nach einem positiven Test<\/strong><\/p>\n<p>+mum liefert 750 \u00b5g Quatrefolic\u00ae-Fols\u00e4ure, 21 mg Eisen-Bisglycinat, 200 \u00b5g Jod und 25 \u00b5g veganes Vitamin D3 in zwei Kapseln pro Tag.<\/p>\n<p>Die Rezeptur wurde von Schweizer \u00c4rzten speziell f\u00fcr die Schwangerschaft und Stillzeit entwickelt.<\/p>\n<p>Versuchst du noch, schwanger zu werden? +fertiwomen Inositol unterst\u00fctzt dich bis zum Tag deines positiven Tests.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/produkt\/plusmum\/\">Zur +mum-Formel<\/a> \u00b7 <a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/produkt\/plusfertiwomen\/\">Zur +fertiwomen-Inositol-Formel<\/a><\/p>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Haeufig_gestellte_Fragen\"><\/span>H\u00e4ufig gestellte Fragen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Frage: Wie bald nach einem positiven Test sollte ich mit der Einnahme eines Schwangerschaftsvitamins beginnen?<\/strong><br \/>\n<strong>Antwort<\/strong>: Beginnen Sie am n\u00e4chsten Morgen. Die ersten Wochen sind sehr wichtig f\u00fcr das Neuralrohr des Babys, das sich etwa vier Wochen nach der Empf\u00e4ngnis schliesst. Wenn Sie sofort beginnen, bleibt Ihre Fols\u00e4urezufuhr konstant. Sie m\u00fcssen nicht auf Ihren ersten Termin beim Frauenarzt warten.<\/p>\n<p><strong>Frage: Kann ich +fertiwomen Inositol und +mum zusammen einnehmen?<\/strong><br \/>\n<strong>Antwort<\/strong>: Nein. Beide enthalten Eisen, Fols\u00e4ure und andere Vitamine. Eine gemeinsame Einnahme w\u00fcrde die Zufuhr mehrerer N\u00e4hrstoffe verdoppeln, ohne dass ein klarer Nutzen besteht. W\u00e4hlen Sie das Produkt, das zu Ihrer aktuellen Lebensphase passt.<\/p>\n<p><strong>Frage: Ich hatte eine chemische Schwangerschaft oder eine Fehlgeburt. Soll ich wieder zu meinem Fruchtbarkeitsvitamin zur\u00fcckkehren?<\/strong><br \/>\n<strong>Antwort<\/strong>: Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Frauenarzt. Wenn Sie sich bereit f\u00fchlen, es erneut zu versuchen, kehren viele Frauen zu ihrer Fruchtbarkeitsformel zur\u00fcck. Ihr Arzt kann Sie bez\u00fcglich des richtigen Zeitpunkts und allf\u00e4lliger notwendiger Untersuchungen beraten.<\/p>\n<p><strong>Frage: Wie lange sollte ich nach der Geburt ein Schwangerschaftsvitamin einnehmen?<\/strong><br \/>\n<strong>Antwort<\/strong>: Ein Schwangerschaftsvitamin bleibt w\u00e4hrend der Stillzeit sinnvoll, da dein K\u00f6rper weiterhin N\u00e4hrstoffe an dein Baby weitergibt. Plusbaby empfiehlt, die Einnahme nach dem Abstillen so lange fortzusetzen, wie du gestillt hast. Unser <a href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wie-lange-prenatal-nach-geburt\/\">Leitfaden zu Schwangerschaftsvitaminen nach der Geburt<\/a> erkl\u00e4rt dies ausf\u00fchrlicher.<\/p>\n<p><strong>Medizinischer Haftungsausschluss<\/strong>: Dieser Artikel dient ausschliesslich der allgemeinen Information. Er ersetzt keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Sprechen Sie immer mit Ihrem Frauenarzt, Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme eines Nahrungserg\u00e4nzungsmittels beginnen, diese beenden oder \u00e4ndern. Wenn Sie Symptome oder Bedenken haben, wenden Sie sich an eine medizinische Fachperson.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52858,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","tags":[263],"categories":[311],"class_list":["post-52857","discussion_reelle","type-discussion_reelle","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-schwangerschaft","categories-schwangerschaft"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.6 (Yoast SEO v28.7-RC2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Wann auf Prenatal-Vitamine wechseln? | Schweiz<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Erfahren Sie, wann Sie nach einem positiven Test auf Prenatal-Vitamine wechseln sollten, warum Fertilit\u00e4tsvitamine nicht mehr ausreichen und wie sich +fertiwomen und +mum unterscheiden.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vom Kinderwunsch zur Schwangerschaft: Wann von Fertilit\u00e4tsvitaminen auf Prenatal wechseln (Schweiz)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Erfahren Sie, wann Sie nach einem positiven Test auf Prenatal-Vitamine wechseln sollten, warum Fertilit\u00e4tsvitamine nicht mehr ausreichen und wie sich +fertiwomen und +mum unterscheiden.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/plusbaby.ch\/de\/blog\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PlusBaby\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/plusbaby.ch\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-16T12:49:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/plusbaby.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln-schweiz.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1071\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"527\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"11\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/plusbaby.ch\\\/de\\\/blog\\\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/plusbaby.ch\\\/de\\\/blog\\\/wann-von-fertilitaetsvitaminen-auf-prenatal-wechseln\\\/\",\"name\":\"Wann auf Prenatal-Vitamine wechseln? 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