Quand faut-il commencer à prendre ce pack ?
La plupart des spécialistes de la fertilité recommandent de commencer une supplémentation ciblée au moins 2 à 3 mois avant d’essayer de concevoir. Le développement des ovules prend environ 90 jours et la production de spermatozoïdes environ 74 jours : l’environnement nutritionnel actuel façonne les cellules qui joueront un rôle déterminant dans quelques mois.
