La nutrition prénatale est essentielle pour assurer la santé et le développement de la mère et du bébé tout au long de la grossesse. Parmi les différents nutriments nécessaires pendant cette période critique, l’acide folique est l’un des plus importants. Connu pour son rôle dans la prévention des malformations congénitales et le bon développement du fœtus, l’acide folique est un élément clé des soins prénataux. L’organisme subissant des changements rapides pendant la grossesse, le maintien de niveaux adéquats de vitamines essentielles, en particulier d’acide folique, est vital pour une grossesse en bonne santé et un bien-être général.
L’acide folique, une forme de vitamine B9, joue un rôle crucial dans le développement précoce du fœtus, en particulier dans la formation du tube neural, qui deviendra plus tard le cerveau et la moelle épinière du bébé. Cependant, toutes les formes d’acide folique ne sont pas absorbées de la même manière par l’organisme. C’est là que l’acide folique biodisponible, connu sous le nom de 5-MTHF, devient essentiel. Les compléments comme +mum et +fertiwomen de Plusbaby contiennent cette forme active, fournissant ainsi de l’Acide Folique Grossesse, garantissant que le corps peut l’absorber et l’utiliser efficacement, offrant ainsi aux futures mamans le soutien prénatal le plus efficace.
Qu’est-ce que l’acide folique et pourquoi est-il important ?
L’acide folique, forme synthétique du folate (vitamine B9), est essentiel pour diverses fonctions de l’organisme, en particulier pendant la grossesse. Il joue un rôle clé dans la synthèse de l’ADN, la division cellulaire et la croissance des tissus, en veillant à ce que les cellules se reproduisent et se développent correctement. Au début de la grossesse, l’acide folique est particulièrement important car il contribue à la formation du tube neural, la structure qui deviendra le cerveau et la moelle épinière du bébé. Un apport adéquat en acide folique aide à prévenir les anomalies du tube neural et favorise un développement sain du fœtus.
Prévention des anomalies du tube neural (ATN)
Les anomalies du tube neural (ATN) sont des malformations congénitales graves qui surviennent lorsque le tube neural, qui forme le cerveau et la moelle épinière, ne se ferme pas correctement au début du développement du fœtus. Deux types courants d’ATN sont le spina bifida, où la moelle épinière ne se développe pas complètement, et l’anencéphalie, où des parties du cerveau et du crâne manquent. Ces deux affections peuvent entraîner des handicaps à vie ou, dans le cas de l’anencéphalie, la mort peu après la naissance. Ces malformations ont un impact profond sur la qualité de vie des nouveau-nés et de leurs familles.
La recherche a montré que la supplémentation en acide folique peut réduire de manière significative le risque d’anomalies du tube neural lorsqu’elle est prise au moins un mois avant la conception et au cours du premier trimestre. Des études ont démontré que les femmes qui prennent quotidiennement la quantité recommandée d’acide folique peuvent réduire jusqu’à 70 % le risque d’ATN. Les campagnes de santé publique visant à promouvoir la consommation d’acide folique ont entraîné une baisse substantielle des taux d’ATN dans le monde, soulignant l’importance de ce nutriment pour une grossesse en bonne santé.
Pour une grossesse en bonne santé : Les avantages de l’acide folique
Réduire le risque d’accouchement prématuré
L’acide folique joue un rôle crucial dans la réduction du risque d’accouchement prématuré en favorisant une division et un développement cellulaires corrects. Des niveaux adéquats peuvent aider à prévenir les complications qui conduisent à un accouchement prématuré.
Favoriser le développement du cerveau et du cœur du fœtus
L’acide folique est essentiel au développement du cerveau et du cœur du fœtus. Il contribue à la formation du tube neural, à la prévention de malformations telles que le spina bifida et à la bonne formation du cœur du bébé.
Diminution des risques de complications pendant la grossesse
L’acide folique contribue à réduire la probabilité de complications de la grossesse, y compris la pré-éclampsie. Il favorise une circulation sanguine et un fonctionnement cellulaire sains, ce qui réduit l’inflammation et aide à réguler la tension artérielle pendant la grossesse.
Soutien à la santé de la mère pendant et après la grossesse
L’acide folique contribue à la santé de la mère pendant la grossesse en réduisant le risque d’anémie et en améliorant les niveaux d’énergie. Après l’accouchement, l’acide folique contribue à la réparation des tissus, favorise la production de globules rouges et stimule la récupération.
Pourquoi l’acide folique biodisponible (5-MTHF) est-il meilleur ?
Le 5-MTHF, ou 5-méthyltétrahydrofolate, est la forme bioactive de l’acide folique que l’organisme peut facilement absorber et utiliser, ce qui en fait un choix supérieur à l’acide folique synthétique. Cependant, certaines femmes sont porteuses de variations génétiques connues sous le nom de mutations MTHFR, qui entravent leur capacité à convertir l’acide folique ordinaire en sa forme active. Cela peut entraîner des carences lors d’étapes cruciales telles que la grossesse. Les suppléments +mum et +fertiwomen de Plusbaby sont formulés avec du 5-MTHF, ce qui garantit que toutes les mères peuvent absorber efficacement l’acide folique et en bénéficier, quel que soit leur patrimoine génétique.
Comment +mum et +fertiwomen de Plusbaby assurent-ils un apport optimal en acide folique?
Présentation de +mum
+mum est un complément prénatal soigneusement formulé, conçu spécifiquement pour les femmes enceintes et allaitantes. Il contient du 5-MTHF, la forme bioactive de l’acide folique, ainsi que 16 autres nutriments essentiels pour soutenir la santé de la mère et du fœtus.
Soutenir la santé de la mère et de l’enfant
Ce supplément est essentiel pour prévenir les anomalies du tube neural (ATN) et favoriser un développement sain du bébé. L’acide folique biodisponible contenu dans +mum garantit que les mères et leurs enfants en pleine croissance bénéficient d’une nutrition optimale, jetant ainsi les bases solides d’une bonne santé générale.
Présentation de +fertiwomen
+fertiwomen est conçu pour les femmes qui essaient de concevoir un enfant, en favorisant l’ovulation et l’équilibre hormonal. L’apport d’acide folique favorise le développement précoce du fœtus, ce qui permet aux mères de commencer leur parcours vers la maternité du bon pied.
Amélioration de la fertilité et de la régularité du cycle
En plus d’améliorer la fertilité, +fertiwomen aide à maintenir des cycles menstruels réguliers et à prévenir les anomalies du tube neural. La formulation comprend également des ingrédients favorisant la fertilité, tels que la coenzyme Q10 et l’arginine, ce qui contribue à renforcer la santé reproductive des femmes.
Supplémentation végétalienne et éthique
Nos deux compléments, +mum et +fertiwomen, sont végétaliens, ce qui permet à toutes les mères d’avoir accès à une supplémentation sûre et éthique. Cet engagement en faveur des ingrédients végétaliens permet aux femmes de se sentir en confiance dans leurs choix nutritionnels pendant les étapes critiques de la maternité.
Quand et comment se supplémenter en acide folique ?
Quand commencer à prendre de l’acide folique
Il est recommandé de commencer à prendre de l’acide folique au moins trois mois avant la conception. Ce délai permet à l’organisme de disposer de niveaux suffisants de ce nutriment vital pendant la période critique du développement du tube neural au début de la grossesse.
Poursuite du traitement pendant la grossesse et l’allaitement
Les femmes devraient continuer à prendre nos suppléments tout au long de leur grossesse et pendant l’allaitement. Cette supplémentation continue favorise le développement du bébé et est essentielle pour la santé de la mère, contribuant à réduire le risque de complications et de carences en nutriments.
Suppléments recommandés pour les différents stades de la grossesse
Il est conseillé aux femmes qui essaient de concevoir un enfant de commencer par +fertiwomen pendant la phase de fertilité. Une fois la grossesse confirmée, elles devraient passer à +mum, qui est spécifiquement formulé pour répondre aux besoins nutritionnels pendant la grossesse et l’allaitement.
Recommandations en matière de dosage
Les experts en santé recommandent généralement un dosage quotidien de 400 à 600 mcg d’acide folique pour les femmes qui prévoient de concevoir un enfant ou qui sont enceintes. Ce dosage garantit des niveaux adéquats pour soutenir la santé maternelle et fœtale tout au long de ces étapes cruciales.
En conclusion, l’acide folique pendant la grossesse joue un rôle essentiel dans le développement sain du bébé. Les +mum et +fertiwomen de Plusbaby fournissent de l’acide folique biodisponible sous forme de 5-MTHF, ainsi que d’autres nutriments vitaux qui soutiennent les femmes à différents stades de leur grossesse, offrant une tranquillité d’esprit et garantissant une santé optimale à la fois pour la mère et l’enfant. Les futures mamans sont encouragées à incorporer nos suppléments dans leur routine pour une santé prénatale et préconceptionnelle optimale.
