Vitamin B1 – Thiamin: 1,4 mg
La vitamine B1 contribue à la production d’énergie et favorise la digestion. Pendant la grossesse : elle est indispensable au développement du bébé, notamment de ses nerfs et de ses yeux. Pendant l’allaitement : Elle favorise la production de lait.
- La thiamine contribue à un métabolisme énergétique normal.
