Les gélules +mum doivent-elles être prises au moment des repas ou peuvent-elles être prises à jeun ?

Il n’est pas obligatoire de les prendre au moment des repas, mais nous le recommandons vivement pour une meilleure absorption des nutriments (tels que les vitamines liposolubles) et un confort digestif optimal. Il est possible de les prendre à jeun, mais buvez un grand verre d’eau pour éviter tout inconfort.