Vitamin C ist ein wichtiges Antioxidans für Männer und Frauen, die Eltern werden möchten. Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Vitamin C bei der Förderung der Fruchtbarkeit wirksam ist.
Laut einer Studie, die im Journal of Fertility and Sterility veröffentlicht wurde, trägt Vitamin C zur Verbesserung der Spermienqualität bei und verhindert den Abbau der DNA im Sperma.
- Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme.
- Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
- Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin C trägt zu normalen psychologischen Funktionen bei.
