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Einmonatiger Plan zur Steigerung der Fruchtbarkeit: Mit Myo-Inositol, Maca und Vitaminen für die Fruchtbarkeit

Der Versuch, schwanger zu werden, kann emotional belastend sein, insbesondere wenn der Monatszyklus unregelmäßig ist oder das Energieniveau ohne Erklärung schwankt. In meiner klinischen Praxis habe ich beobachtet, dass der Körper oft schneller als erwartet auf eine konsequente, gezielte Nährstoffversorgung reagiert. Dieses Prinzip liegt der Gestaltung dieses einmonatigen Fruchtbarkeitsplans zugrunde. Dieser 30-tägige oder monatliche Fruchtbarkeitsplan kombiniert […]

Lausanne Frauenratgeber: Wie Sie Ihren Körper auf natürliche Weise auf eine Schwangerschaft vorbereiten können

Die Vorbereitung auf eine Schwangerschaft beginnt oft schon vor der Planung im Kalender oder der Erstellung einer medizinischen Checkliste. Sie beginnt damit, dass man seinen Körper versteht, entschleunigt und das ideale körperliche und emotionale Umfeld für eine Empfängnis schafft. Meiner Erfahrung nach sind die nachhaltigsten Wege zur Fruchtbarkeit diejenigen, die auf einem ruhigen, ganzheitlichen und […]

Wo Schweizer Paare hochwertige Maca-Nahrungsergänzungsmittel in Lausanne und Bern kaufen

Im Plusbaby-Team sprechen wir oft mit Paaren, die versuchen, schwanger zu werden, und die immer wieder dieselbe Frage stellen: „Was können wir auf natürliche Weise tun, um unsere Fruchtbarkeit zu unterstützen, ohne dabei zusätzlichen Stress zu verursachen?“ Eine Antwort kommt immer wieder: die peruanische Maca-Wurzel Maca wird seit Generationen geschätzt, weil es den Hormonhaushalt, die […]

Die 5 wichtigsten Vorteile von Myo-Inositol: Ihr Schlüssel zu Fruchtbarkeit und allgemeinem Wohlbefinden

Als ich anfing, mit Frauen zu sprechen, die Schwierigkeiten hatten, schwanger zu werden oder mit PCOS umzugehen, kam immer wieder eine Frage auf: „Gibt es etwas Sanftes, das meinen Körper tatsächlich unterstützt und nicht bekämpft?“ Da tauchte Myo-Inositol immer wieder in echten Gesprächen auf, nicht nur in Checklisten. Durch meine enge Zusammenarbeit mit auf Fruchtbarkeit […]

Nahrungsergänzungsmittel für Frauen: Unterstützung Ihrer Fruchtbarkeit

Fruchtbarkeit kann sich wie eine Achterbahnfahrt anfühlen – einige Frauen werden schnell schwanger, während andere mehr Unterstützung benötigen. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, haben Sie wahrscheinlich gehört, dass Ernährung und Lebensstil eine große Rolle für die reproduktive Gesundheit spielen. Aber wussten Sie, dass selbst eine ausgewogene Ernährung möglicherweise nicht alle essenziellen Nährstoffe liefert, die […]

Die Rolle von Nahrungsergänzungsmittel für die Fruchtbarkeit

Sich auf den Weg zur Elternschaft zu begeben, ist eine tiefgreifende Erfahrung, und die Rolle der Ernährung zu verstehen, kann die Fruchtbarkeit, die Schwangerschaft und die postpartale Gesundheit erheblich beeinflussen. Wenn sie richtig eingesetzt werden, können Nahrungsergänzungsmittel für die Fruchtbarkeit die natürliche Empfängnis fördern und das allgemeine reproduktive Wohlbefinden unterstützen. Dieser umfassende Leitfaden untersucht, welche […]

Veganes Omega 3: Welche Vorteile hat es für den Körper?

Omega 3 vegan was sind die vorteile fur den korper: In dem Artikel “Veganes Omega 3: Welche Vorteile hat es für den Körper?” tauchen wir in die faszinierende Welt der Omega-3-Fettsäuren ein, essentielle Nährstoffe, die eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens spielen. Omega-3-Fettsäuren sind für ihre vielfältigen Vorteile für den […]

Wie ein positiver Ovulationstest Ihnen hilft, schneller schwanger zu werden (Kompletter Leitfaden 2026)

Als jemand, der viele Jahre in der medizinischen Forschung gearbeitet und Frauen auf ihrem Weg zur Fruchtbarkeit begleitet hat, weiß ich, wie überwältigend es sein kann, wenn man versucht, seinen Zyklus zu verstehen und alles genau richtig zu timen. Bei Plusbaby treffen wir so viele Frauen, die dieselbe hoffnungsvolle Sorge teilen: „Ich wünschte, ich könnte […]

Was ist Zervixschleim? Warum ist er für die Fruchtbarkeit wichtig und welche Arten gibt es?

Fruchtbarkeit kann verwirrend sein, besonders wenn Ihr Körper Signale sendet, die Sie nie gelernt haben zu verstehen. Kleine, alltägliche Veränderungen enthalten oft wichtige Hinweise auf den Eisprung, den Hormonhaushalt und die reproduktive Gesundheit. Ich bin Magali Russell, Gründerin von Plusbaby, mit über 15 Jahren Erfahrung in Forschung und Entwicklung. Nachdem ich eine vorklinische Forschungsorganisation geleitet […]